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홍화씨 효능 먹는법 홍화자 잇꽃 바로알기
홍화씨는 꽃부터 씨앗까지 그 쓰임이 정말 다양합니다. 특히 불포화지방산인 리놀렌산이 풍부해 동맥경화, 골다공증 등 뼈 질환 예방에 도움이 될 수 있어 음식과 약용으로 다양하게 사용되고 있습니다. 홍화씨는 잇꽃이라 불리는 홍화의 씨앗으로 기름을 짜거나 향신료, 약용으로 사용됩니다. 특히 뼈가 부러지거나 금이 갔을때 많은 분들이 뼈 빨리 붙을 수 있도록 홍화씨진액이나 홍화씨환을 복용하는 경우가 많습니다. 홍화씨는 국화과 식물인 홍화의 씨앗으로 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 두해살이풀로 홍람(紅藍), 잇꽃, 잇나물이라고도 합니다. 이른 아침 이슬에 젖었을 때 꽃을 따서 말린 것을 홍화라 하여 한방에서 부인병, 통경, 복통 등에 사용되며 화장품의 착색료로도 쓰입니다. 앞서 말씀드린 홍화는 꽃을 의미하고 잇꽃의 씨..
11월 개봉예정영화 개봉예정작 기대되는 4편
11월 개봉예정영화 예고편만으로도 손에 땀을 쥐게하는 기다리고 기다리던 작품 4편이 개봉예정작 날짜가 정해졌습니다. 많은 작품들이 개봉예정영화 대기중이지만 그중에서도 이 4편은 꼭 봐야만 합니다. 매주 영화를 보러다니는 저에겐 산소호흡기 같은 그런 개봉예정작들이라 할 수 있습니다. 넷플릭스나 각종 OTT에서 영화들 거의 무제한으로 볼 수 있다지만 최신성을 갖춘 영화들을 보는 재미는 또 다르죠. 개봉예정영화 장르를 구분해서 4편을 뽑아 봤습니다. 미국 액션, 미국 스릴러, 한국 드라마, 한국 스릴러 장르도 다양하고 구성도 알찰것만 같은 11월이 기다려지는 순간이 아닐 수 없습니다. 소개하는 순서는 개봉 예정일을 기준으로 했다는점 참고 바랍니다. 내용을 미리 어느정도 알고 보시는게 더 재미있는데 스포없이 공..
혜화역 대학로 연극 예매순위 공연 추천 4편
혜화역 하면 대학로 연극을 떠올리실텐데요. 한때는 대학로 연극 예매순위 찾아보며 안본게 없을정도로 찾아다녔는데 코로나19 직격탄을 맞은 또다른 곳이 바로 연극쪽입니다. 1년가까이 좋아하던 연극무대에 서지 못했다는 한 배우님의 이야기를 듣고 너무 속상했었는데 지금은 다시 혜화역 대학로 연극 무대가 활성화 되고 있다고 하네요. 매우 반가운 소식입니다! 제가 대학생때만해도 다들 데이트하러 혜화역 대학로 연극 보러 가는게 1순위 였던 적이 있었습니다. 그런데 지금은 대학생들이 공부하고 스펙 쌓느라 바쁜 시대가 되어버려서 30대가 이곳에 가장 많다고 합니다. 더 많이 놀고 더 많이 즐겨야할 시기에 학업에만 몰두하게 만든 시대를 살게해서 너무 미안하네요. 갑자기 왜 진지해진건지 모르겠지만! 일단 후기 많고 평점 높..
문경새재 단풍 여행 절정 사진 힐링타임
문경새재 단풍이 절정에 달한 요즘입니다. 백두대간을 넘는 고개중 조선 후기까지 가장 많은 사람들이 다니던길로 역사와 문화가 고스란히 남아있는 곳입니다. 경상북도 문경시 문경읍과 충청북도 괴산군 연풍면 사이에 있는 고개 문경새재는 '나는 새도 넘어가기 힘든 고개'라는 말이 전해지고 있습니다. 문경새재는 교통과 국방의 요충지로 그 험준함은 예로부터 유명합니다. 고갯길 최고점의 높이가 무려 해발 632m에 백두대간중 소백산맥에 있는 1,017m 높이의 조령산을 넘는 것이 고비입니다. 문경새재 길은 부산 동래에서 한양으로 가는 최단거리였습니다. 특히 시험을 보러가는 사람들이 주로 이용하였는데 영남지방의 선비들은 추풍령은 추풍낙엽처럼 떨어질까봐, 죽령은 대나무처럼 미끄러질까봐 가지않고, 꼭 문경새재를 통해서 과거..
무사증 입국 제도 뜻 다시 열린다 반가운소식!
무사증 입국 제도는 비자 없이 입국할 수 있는 제도를 의미합니다. 사증은 입국허가 곧 비자를 뜻하는데 국가간 이동을 위해서 원칙적으로 사증이 필요한건 누구나 알고 계시죠. 하지만 사증을 받기 위해서는 상대국 대사관이나 영사관을 방문해 방문국가가 요청하는 서류 및 사증 수수료를 지불해야 하며 때에따라 인터뷰도 거쳐야 하는 복잡한 절차들이 있습니다. 세계 각국별 입국허가 요건 및 비자면제 체결현황을 알아보는 것을 대행해주는 업체들이 돈을 받는 이유가 바로 이것입니다. 무사증 입국 제도 - '비자 (visa)' 뜻 비자는 국가가 외국인에 대하여 입국을 허가하는 증명서로 사증(査證) 또는 입국사증이라고도 합니다. 'visa'는 라틴어의 'vise'가 어원이며 '배서하다, 보증하다, 보장하다, 확인하다, 인정하다..
